這樣喝白茶，才能降“三高”。

現(xiàn)在越來越多三高人群都慢慢在接受這樣一種觀念，喝茶能降三高。那么，如何喝好白茶才能降“三高”呢？1高血糖1987年日本的糖尿病防治專家清水岑夫第一次發(fā)現(xiàn)并證實：喝茶控制血糖的主要成分是源于茶葉中的茶多糖！大多數(shù)人都對茶多酚有認(rèn)識，而茶多糖認(rèn)識

秋冬養(yǎng)生茶，喝了不生??？辦公室也可以操作~

蜂蜜紅棗茶原料：干紅棗、陳皮絲、蜂蜜功效：安神助眠，美容養(yǎng)顏早上到公司為自己泡一杯。茶水入口，哇哦，紅棗的甜與陳皮絲的酸融合的剛剛好，再加上一小勺蜂蜜，味道更加；茶水入胃，暖暖的好舒服。秋冬給自己做上這樣一罐蜂蜜紅棗茶，這便是幸福的感知呀。自

喝白茶很養(yǎng)生，貴在長期堅持

現(xiàn)在茶的養(yǎng)生功效得到越來越多人的重視，不少人也紛紛加入喝茶養(yǎng)生的大軍當(dāng)中。但喝茶養(yǎng)生并不是一件一蹴而就的事情，這需要長年累月的“堅持”才會有效果。堅持喝茶，你會獲得這幾個好處······堅持長期喝茶——可以深層排毒我國民間一直有飲茶治療腹脹、

為什么茶葉可以煮，卻不可以久泡？

天氣冷了，好多人喜歡煮茶，一來可以喝到一杯口感醇綿的茶，還可以享受煮茶過程帶來的美好享受。那么問題來了，茶葉不能久泡或者長時間悶泡，為什么可以煮呢，什么茶可以煮，還是都可以煮呢？我們先來了解一下，茶葉不能泡太多次，不能久悶泡？茶葉中含有抑癌作

茶葉過了保質(zhì)期,還能不能喝？

過期了的茶還能喝嗎？我們說的“過期”，一般是指用包裝上面印刷的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期來計算的。這幾年掀起了老茶熱，很多人都以擁有老茶、喝老茶為自豪，他們認(rèn)為茶葉“越陳越香”。是真的嗎？茶葉到底有沒有保質(zhì)期的說法？1、解讀：茶葉罐上的保質(zhì)期。茶姐隨機(jī)

出去旅行，應(yīng)該帶什么茶具？

不知從何時起，旅行變成了一件稀松平常的小事。與過去的交通不便與經(jīng)濟(jì)條件受限相比，它不再是一個需要深思熟慮的小目標(biāo)，所以啊都喜歡來一場說走就走的旅行。但很多人忘了，旅行的意義也許并不在于拍照和趕路。我們要時不時停下前行的腳步，放下手中的相機(jī)，跟

是什么原因?qū)е缕斩杷吨兀?/a>

什么人適合喝生普，什么人適合喝熟普

普洱生茶和熟茶到底區(qū)別在哪里？一、外觀顏色大不同生茶茶餅以青綠、墨綠色為主，有部分轉(zhuǎn)為黃紅色，白色為芽頭；熟茶茶餅顏色為黑或紅褐色，有些芽茶則是暗金黃色。二、口感滋味大不同生茶，口感強(qiáng)烈，茶氣足，茶湯清香，苦而帶澀，但好的茶是苦能回甘，澀能生

【茶事】泡茶，用什么水最好？

泡茶用水究竟以何種為好，自古以來，就引起人們的重視和興趣。陸羽曾在《茶經(jīng)》中明確指出：“其水，用山水上，江水中，井水下。其山水，揀乳泉，石池漫流者上。”古代人泡茶用水山水上，江水中，井水下唐代陸羽在《茶經(jīng)》里說“其水，用山水上，江水中，井水下

關(guān)于茶的美文：如何成為一個真正的喝茶高手？

有人說喝茶很玄，什么是好，什么是不好？沒有標(biāo)準(zhǔn)！也有人會說，成不成高手，不關(guān)我的事，反正我的職業(yè)與茶無關(guān)！其實，你花了那么多錢買了那么好喝的茶，你卻不知道；或者說你花了那么多的錢，買了那么“難”喝的茶，你也不知道，那么你花了這個錢還有什么價值

關(guān)于茶的美文：最全買茶大忌，值得收藏！

愛茶之人，都想買到好茶，但茶葉的好壞，主要從色、香、味、形四個方面鑒別，也講究“望聞問切”，需要一定的茶葉知識。以下給各位茶友介紹一下茶葉的鑒別方法，幫助你挑選到好茶。首先，有些東西需要規(guī)避！一：忌買“茶名”現(xiàn)今茶市上，不管什么茶均冠以“大名

關(guān)于茶的美文：茶中江湖的六大門派

茶文化在中華文明中延續(xù)千年，自成一方小世界，內(nèi)有大乾坤。時人多愛綠茶、紅茶，但人們多不知道的是，茶中不光有這兩派，更有黑、白、青，黃四派，共稱茶葉六大類。中國六大茶類，是根據(jù)各種茶制作中茶多酚的氧化聚合程度而分類的，好比茶江湖中的六大門派。這

關(guān)于茶的美文：茶梗，你知多少？

一般而言茶梗都是丟棄不用的。事實上，茶梗并非一無是處。什么是茶梗？茶梗，是指茶葉的葉梗。這只是一般意義上的解釋。而這里所謂的“茶梗”，則特指從成品茶上揀下的葉梗，最常見的是鐵觀音茶梗，也有人稱茶枝。一直以來，茶人沒有飲用茶梗的習(xí)慣。茶梗中含有

茶交流專業(yè)術(shù)語，你知道哪些？

干茶形狀術(shù)語顯毫：茸毛含量特別多。同義詞茸毛顯露鋒苗：芽葉細(xì)嫩,緊卷而有尖鋒。身骨：茶身輕重。重實：身骨重,茶在手中有沉重感。輕飄：身骨輕,茶在手中份量很輕。勻整：上中下三段茶的粗細(xì)、長短、大小較一致,比例適當(dāng),無脫檔現(xiàn)象。同義詞勻齊;勻稱脫

中國近代史上24孝人物代表，知道十個你就是文化人

云南信茂茶業(yè)集團(tuán)董事長信茂堂新24孝文化創(chuàng)始人魯保鑄先生孝道乃中華民族傳統(tǒng)美德之一，所謂百善孝為先。在儒家傳統(tǒng)文化“孝悌忠信禮義廉恥”中，孝也是居于首位！24孝故事雖流傳至今，但其中一些孝行與當(dāng)代價值觀相去甚遠(yuǎn)。信茂堂素以弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)優(yōu)秀文化

【品鑒會預(yù)告】第十二期巴達(dá)曼邁古樹熟茶

千堆古樹熟茶發(fā)酵計劃第十二期——巴達(dá)曼邁古樹熟茶香氣持久、苦澀明顯，回甘快、湯質(zhì)飽滿順滑等特點是巴達(dá)古樹生茶給大家留下的印象。那么發(fā)酵后又會是什么樣的口感？什么樣的特點得以保留？本周四，我們將探索巴達(dá)曼邁古樹茶發(fā)酵后的特點和區(qū)別時間：12月6

千堆古樹熟茶發(fā)酵計劃第十一期蠻磚古樹熟茶

千堆古樹熟茶發(fā)酵計劃——第十一期蠻磚古樹熟茶實驗信息檔案【原料】蠻磚古樹【發(fā)酵時間】2018年7月【采摘季節(jié)】谷花【發(fā)酵工藝】竹筐發(fā)酵【發(fā)酵水源】勐海井水【發(fā)酵時長】2個月【發(fā)酵數(shù)量】50kg【發(fā)酵地點】勐海本期主持人：書院·言知品鑒人數(shù)：1

為什么喝淡茶更有利于健康？

居家過日子，開門七件事——柴米油鹽醬醋茶。中國作為世界上最早產(chǎn)茶的國家，飲茶歷史非常悠久?？稍鯓雍炔璨拍苓_(dá)到最好的養(yǎng)生效果呢？有的老茶客常說，這茶太淡，沒味！喜歡喝有茶味的茶，往往將茶泡的過于濃厚，再感覺過癮，刺激！對一些柔和的茶，總覺得不夠

清代四川第一學(xué)霸李仙根：宦海余身多起落， 船山寄夢少回還。

人與茶之間，有古之哲學(xué)相連，林清玄大師說過：“茶”字拆開就是人在草木間，“茶”字的拆合，其奧妙不盡，一是字面的巧合，二是茶道人文的深刻慧悟。人生如茶，悠閑自在，一切自然，淡名淡利，一切脫俗，與世無爭?？v觀上下五千年，士大夫起則“春風(fēng)得意馬蹄疾

如何去辨別普洱茶好壞？

普洱茶茶葉種類很多，有“一山一味”之稱，同是發(fā)燒友，可能你喜歡的是賀開味，我喜歡的則是班盆茶。許多購買普洱的朋友在購買茶葉的時候難免不知道要如何來選擇。但不管是哪種茶葉，一般都會從山頭、外形、香氣、湯色、口感、茶底這幾個重要因素去分辨好壞。普