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    為什么老茶客都說冬天要喝普洱熟茶?
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    一頭大象-普洱茶

    為什么老茶客都說冬天要喝普洱熟茶?

    冬天

    為什么要喝普洱熟茶?

    從季節(jié)的特性來講,冬天喝熟茶很養(yǎng)生,因?yàn)槭觳枋墙?jīng)過發(fā)酵,比較溫和,而且熟茶紅濃明亮的湯色,讓人覺得溫暖。

    冬天喝熟茶的諸多好處,小古這就帶大家看看~

    暖胃

    冬季氣溫降低,為了抵御寒冷,人體需要攝入更多的高熱量的食物以維持消耗。

    而飲食的改變和增加會(huì)對(duì)腸胃造成相應(yīng)的負(fù)擔(dān),所以冬季養(yǎng)胃就很必要了。

    按照中醫(yī)理論,腸胃具有“厭寒喜暖”的特性,且在寒冷的冬季尤為顯著,所以在冬季,適量品飲性質(zhì)溫?zé)岬氖觳枘軠仞B(yǎng)腸胃。

    提高免疫力

    最近又到了流感高發(fā)季節(jié),這時(shí)候生病不僅精神萎靡,而且連吃飯都沒有胃口。

    熟普洱茶中含有茶紅素、茶黃素、茶褐素(TB)和維生素C等,這些物質(zhì)對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)功能發(fā)揮重要的作用,可以幫助我們預(yù)防寒冷季節(jié)感冒。

    補(bǔ)充VC、無機(jī)物

    冬季大家為了獲取熱量,會(huì)更愛吃肉類,蔬菜吃的比較少,尤其是在我國(guó)北方。

    蔬菜吃少了會(huì)讓人體缺乏維生素C,讓人容易出現(xiàn)口腔潰瘍、牙根腫痛出血等癥狀,還會(huì)讓人體對(duì)流行性感冒的抵御降低。

    普洱熟茶經(jīng)發(fā)酵后,在酶的作用下,產(chǎn)生了不少新的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能給人體補(bǔ)充多種所需維生素和無機(jī)物。

    有助減肥

    冬季是人們攝入高熱量食物最多的季節(jié),也是人們運(yùn)動(dòng)量最低的季節(jié),體重往往就在這種時(shí)候無情飆升。

    發(fā)酵后普洱茶熟茶含有多種有益菌群綜合作用,這些菌群作用可以減少小腸對(duì)甘油三脂和糖的吸收,酵素分解腰腹部脂肪,從而幫助減肥。

    冬日暖身養(yǎng)胃熟普

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