不知不覺，小寒到了，一年中最冷的日子就要來臨了?？諝庵懈砗?，映照著人生也多了些許薄涼的意味。

一歲枯榮一歲寒，且待新春花開暖，此時，寒意正深，暖意卻濃。

《月令七十二候集解》中說，“十二月節(jié)，月初寒尚小，故云，月半則大矣”。小寒，顧名思義是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣。

小寒，一個“小”字，似乎將隆冬的寒氣化解了許多。小小的寒，人間尚未到最嚴寒的時候。

但其實，小寒才是一年中最冷的時節(jié)。俗話說：“冷在三九”，小寒恰在三九前后，所以自古流傳著“小寒勝大寒，常見不稀罕”。

轉眼已到年末，小寒節(jié)氣的到來，意味著進入了隆冬季節(jié)。

舊歲已近暮，新歲將登場。

中醫(yī)認為寒為陰邪，最寒冷的節(jié)氣也是陰邪最盛的時期。

所以，小寒養(yǎng)生尤其注意多食溫熱食物以補益身體，防止寒氣入侵。

小寒節(jié)氣，適合圍爐煮茶。喝茶對御寒和養(yǎng)胃都有一定幫助，還能加快血液循環(huán)，提高新陳代謝，更能放松身心。

窗外寒風呼嘯，滴水成冰，屋內爐火通紅，暖意漸顯。最宜圍爐烹雪煮茶，再備上一些零食堅果，一邊喝茶，一邊小吃，一邊談笑風聲，其樂融融。

天寒地凍之時，一家人圍坐一起，圍爐談笑，把過往心事在熱氣騰騰的煙火中消散，不再糾結！

小寒，是一個充滿希望的時節(jié)——此時舊歲近暮，新歲即將登場，堅毅的鴻雁已先開始啟程北飛了。

寒冬都到了，春天還會遠嗎？

當經歷了最極致的嚴寒后，新春也將如約而至，寒極必暖，否極泰來。

惟愿你我都能守住這崢嶸歲月，待到春暖花開之時，共賞美好，共享人生！

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