“茶”字從筆畫構(gòu)成上講，就是“人在草木之間”。

上有草，下有木，人在草木間，得以氤氳、吸收天地精華，是茶真正的秘密。

無論在辦公室，還是在家里，即便窗外滿眼是都市的水泥叢林，立交橋上車水馬龍，只要一盞清茗在手，人就仿佛驀然走進了草木之間。

當(dāng)今社會，無論學(xué)習(xí)還是工作，節(jié)奏都過于緊張。

讓大家經(jīng)常去閉關(guān)，歸隱山林，躲到一個偏僻的地方居住一段時間，對大多數(shù)人都不太現(xiàn)實。

那么，在緊張忙碌中，有沒有成本最低、時間最短的方法，讓我們的心靈澄凈清澈呢？

也許，那就是喝茶。

林語堂先生說，“以一個冷靜的頭腦去看忙亂的世界的人”，才能體會出“淡茶的美妙氣味”。

如此看來，品茶訓(xùn)練的不是舌頭，而是大腦。

那么如何喝茶呢？一定要喝昂貴的茶嗎？

《菜根譚》中說得好，“茶不求精而壺亦不燥”，喝茶不求很昂貴，不求非得是名茶，只要讓壺里一直不干就行了。

“酒不求洌而樽亦不空”，酒也不一定非得是茅臺、五糧液等名貴好酒，只要讓酒樽中常有酒即可，喝的就是一個意趣。

“素琴無弦而常調(diào)，短笛無腔而自適”，彈一張琴，吹一支笛，不一定要非常精到，畢竟不可能人人都成為技藝精良的樂工，只求自適，心里高興就行了。

魯迅先生曾說：“有好茶喝，會喝好茶，是一種清福?！?

人人都想享“清?！保扒甯！币馕吨裁?，并非人人懂得。其實，最簡單的方法就是喝茶時心里能將瑣事暫且放下。

中國人有一個說法：“茶如隱逸，酒如豪士；酒以結(jié)友，茶當(dāng)靜品。”喝酒可以熙熙攘攘、呼朋喚友，而喝茶還真是一件清靜的事。

周作人先生寫過一篇《喝茶》的散文，“我所謂喝茶，卻是在喝清茶……喝茶當(dāng)于瓦屋紙窗下，清泉綠茶，用素雅的陶瓷具，同二三人共飲，得半日之閑，可抵十年的塵夢?！?/p>

好一個“十年塵夢”，世事喧囂，人生紛擾，唯有喝茶時心思才能寧靜。

茶很清雅，不是濃郁的東西。真正的茶玩味的就是清和閑。

一碗清茶入肚，把草木清新之氣吸納進自己的生命之中，讓體內(nèi)的濁氣在茶中逐漸消解、宣泄，那些滋養(yǎng)出來的清新光芒，自然會讓我們變得“光而不耀”。