有人喝醉酒的時(shí)候，旁人總會(huì)有幾個(gè)解酒妙招。喝茶是聽得最多的一個(gè)解酒方法，民間甚是流行。

許多人認(rèn)為，茶是利尿的，酒后大量飲茶能促進(jìn)排尿，酒精就跟著排了出來(lái)，有助于解酒。真的是這樣嗎？

今天找來(lái)了一些資料，有古代中醫(yī)的觀點(diǎn)，也有現(xiàn)代的科學(xué)研究，為大家解讀，酒后喝茶到底能不能解酒。

※茶能醒酒，但不代表能解酒毒。

《廣雅》 ：餅茶搗末，置瓷器中，以湯澆覆之，用蔥、姜、橘子芼之。其飲醒酒，令人不眠。

《答白樂天書》 ：六班茶二囊以醒酒。

《吃茶養(yǎng)生記》 ：飲茶少眠、醒酒、提神、解乏、利尿。

古書中有不少關(guān)于喝茶醒酒的記載，其中提到的茶的作用主要是“利尿、提神”，殊不知醉酒的人是醒過(guò)來(lái)了，卻沒注意到對(duì)人體器官造成了極大的危害。

李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)酒后飲茶的危害做了具體的表述：“酒，天之美祿，少飲則和血行氣、壯神御寒、消愁解興；痛飲則傷神耗血，損胃亡精，生痰動(dòng)火……酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫，消渴攣痛之疾。”

可以看出，飲茶并不能解酒毒，還會(huì)傷身體。

※酒后飲茶對(duì)腎臟、心臟不利。

酒后，酒中乙醇本應(yīng)該通過(guò)胃腸道進(jìn)入血液，在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。而酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對(duì)腎起利尿作用，從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟，增加腎臟負(fù)擔(dān)。 乙醛對(duì)腎有較大刺激作用，所以會(huì)影響腎功能。

 

醫(yī)學(xué)研究還表明，酒精對(duì)心血管有很大的刺激性，濃茶中茶堿和咖啡堿同樣具有興奮心臟的作用，二者相結(jié)合，更增加了對(duì)心臟的刺激，這對(duì)心臟功能欠佳的人很不利。

總而言之，酒后飲茶不僅不能解毒，還會(huì)“火上澆油”。

※以茶代酒，喝出健康體魄。

既然茶不能解酒，那么什么才是最好的解酒方式呢？網(wǎng)上流傳的白開水解酒、糖水解酒、綠豆湯解酒等等，似乎能起到一定的作用，但仔細(xì)研究起來(lái)卻發(fā)現(xiàn)都不是很站得住腳。酒醉還需及時(shí)就醫(yī)，避免胡亂解酒傷害身體。

當(dāng)然，最好的辦法就是適量喝酒。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的《中國(guó)居民膳食指南2016》建議，男性每天酒精攝入量不超過(guò)25g，相當(dāng)于750ml啤酒或250ml葡萄酒或75g的38度白酒或50g高度白酒；女性每天酒精攝入量不超過(guò)15g，相當(dāng)于500g啤酒或150g葡萄酒或50g38度白酒，高度白酒不建議女性飲用。

近日，貴州出臺(tái)“最嚴(yán)禁酒令”，9月1日起，全省公務(wù)活動(dòng)一律禁止提供任何酒類，私人自帶的酒類都在禁止之列。

響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，也為了自己的身體，還是以茶代酒吧！